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La hometrainer NordicTrack GX 5.0 Pro es un cómodo y eficiente dispositivo de entrenamiento en casa. Con su sistema de resistencia magnética ajustable hasta 16 niveles, permite al usuario entrenarse de manera suave o intensa según su nivel de entrenamiento. Además, cuenta con una amplia variedad de programas preestablecidos que se adaptan a cualquier meta deportiva, desde la simple quema de calorías hasta el fortalecimiento muscular. El manillar ergonómico y el asiento ajustable garantizan una postura erguida y cómoda, evitando lesiones en las rodillas o la columna vertebral. La consola LED muestra en tiempo real la velocidad, la distancia, el tiempo, las calorías quemadas y la frecuencia cardíaca, permitiendo al usuario monitorear y controlar su rendimiento. Además, la función Bluetooth y la compatibilidad con apps de entrenamiento como iFit permiten al usuario personalizar aún más su rutina de entrenamiento. La estructura de acero sólido y resistente soporta un peso de usuario máximo de 130 kg y tiene un volante de inercia de 7 kg, garantizando un movimiento suave y silencioso. En definitiva, la NordicTrack GX 5.0 Pro es una excelente opción para aquellos que buscan hacer ejercicio en casa sin tener que ir al gimnasio, ya que ofrece una experiencia de entrenamiento completa y cómoda.
| Marca | NordicTrack |
| Modelo | GX 5.0 Pro |
| Producto | hometrainer |
| Idioma | Inglés |
| Tipo de archivo | Manual de usuario (PDF) |
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Como adulto, se recomienda hacer ejercicio de intensidad moderada durante al menos 2,5 horas a la semana. Es preferible repartirlo en varios días.
Como regla general, para su frecuencia cardíaca máxima, puede usar 220 menos su edad.
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